Het is donderdag en ik sta weer klaar om te gaan hardlopen. Al regent het momenteel in sweetlake ik pak mijn spullen bij elkaar en stap in de auto op weg naar ons Zuiderpark om de boel daar onveilig te maken. Ik draai de A12 op en kan gelijk aansluiten in de file. Shitt! Denk ik maar kan er pas bij Nootdorp af dus aansluiten maar tot Nootdorp ging het vlot maar daarna stond het vast dus door Ypenburg gereden om toch maar bij SpAghta te kunnen komen. Al met al was ik om tien voor zeven op de baan en kon me snel omkleden om me daarna aan te sluiten bij onze gezellige (op wedstrijden gerichte) Loopgroep bestaande uit zes mannetjes e... Lees meer...
Na veel geëtter met de verhuizing lukt het me niet om een nieuw bericht op ons weblog te plaatsen. Weken lang is er van alles gebeurd bij Spâghta en nou heb ik nog weinig te melden behalve dat het trainingsweekend eraan komt. Mijn pogingen om een leuk plaatje op het weblog te plaatsen bij mijn vorige verhaal over de drekrage mislukken keer op keer en dat maakt het verhaal toch minder leuk. Gisteren hebben we voor het eerst in het Zuiderpark getraind in plaats van in de duinen waar ik op dit moment aan het werk ben voor de gemeente Den Haag. Het hemels gewelf krijgt de zoveelste grasmat omdat de oude keer op keer uitdroogt of kapo... Lees meer...
Ons weblog lag er een poosje uit omdat ze moesten verhuizen en daardoor kon er niemand op de hoogte worden gehouden van het reilen en zijlen binnen Sparta en alle perikelen van onze atleten. Daarom een flahback van de afgelopen weken. Simonalisa en monsieur Maghtin hebben een poosje geleden meegedaan aan de drek-rage van Schipluiden waar een modderhappening plaatsvond door sloten en plassen vol bagger van onbekende herkomst. De resultaten zijn mij een beetje ontschoten maar de foto’s die op onze webside stonden spraken boekdelen. Wat een baggerfoto’s zeg. Dat modderbad heeft Simona geen goed gedaan want ze had dagen later nog las... Lees meer...
Zo we zijn weer thuis. Na Een zinloos rondje via Normandië en twee en een halve week in de Pyreneeën te hebben rondgezworven viel mij op dat veel dorpjes Rappel heten en daarbij ook het inwoners aantal was aangegeven van meestal zeventig of vijftig of negentig inwoners. Rare lui die fransen. Ik heb geprobeerd om onze club tot bovenaan de Pyreneeën te promoten doormiddel van fietsen of hardlopen of gewoon de vuile was buite... Lees meer...
daarvoor hebben ze duintraining in het leven geroepen maar of dat wel zo goed is???????????????????????Hardlopen goed voor je? F#ck off!!! Er stond gisteren iets heel anders in de krant. Het blijkt dat als je veel in de stad hardloopt en vooral tijdens de spits dat je dan allerlei enge longaandoeningen kan oplopen, volgens een weledelgeleerde longarts die steeds meer hardlopers ziet tijdens zijn spreekuur. En laat dat nou een heel goede reden te zijn om veel in onze oh zo gezonde duinen te trainen maar of dat nou zo gezond is dat trek ik dus ook in twijfel. Normaal als we in de duinen trainen krijgen we op ons flikker van een Por... Lees meer...