![20240426_160905[1]](/var/avsparta/storage/images/media/images/20240426_160905-1/228649-1-dut-NL/20240426_160905-1_articlethumbnail.jpg "20240426_160905[1]")
Koningsdagtraditie getrouw heb ik ook altijd een konings/ prinsjesdag blog dus bij deze......... “goedemorgen mijn prins” ”gep je lekkâh keslapen liefje?” “goedemogguh mijn prinses, ik heb een hâutuh kop, wat is er gisteravond allemaal gebeurd? Ik ben een heel hoofstuk kwét.” “misskien ien beetje teveel kedronken, nu weet ik waarom ze je prins pils noemden vroegâh, en daarna een romantische nach. Maar nu is het tèd om op te staan waant we worden in Emmen verwach , de jaarlijkse verplichte sessie koekhappe, sjoelen enzo. Vooruit opstaan ik ga de meisjes even wakkâh maken, het weer ziet er goed uit, tot zo. Twee u... Lees meer...
“Het blijft maar droog”. is een opmerking die ik vaak maak als het dreigt te gaan regenen en meestal begint het dan ook te regenen. Net zoals de afgelopen twee trainingen. Dinsdag was het plan van de trainers ( we hadden er drie deze training) om de op deze dag de grote groep hardlopers te splitsen in snelle en minder snelle lopers en loopsters. Op een of andere manier hadden veel atleten besloten om niet naar de weersverwachtingen te kijken maar gewoon te gaan sporten vanuit het Zuidâhparruk met de Ari groep, waardoor we een grote groep hadden. Het idee was dus halveren maar daar kwam niets van terecht waardoor we kris kras in O... Lees meer...
Een lange dag in Rotjeknor…. Voor de zondag was ik redelijk vroeg uit mijn bed, op een of andere manier ben ik in mijn oude werk ritme gekomen, juist nu ik met pensioen ben, wordt ik steeds weer wakker rond half zes, en kan daarna de slaap niet meer vatten. Dan maar eruit en op mijn gemakkie de drie B’s afhandelen …. Broodje, Bakkie, Bouten. De krant van gisteren nog doornemen en nog meer koffie. Ik had afgesproken met Leendert o... Lees meer...
Gaat er maar eens aanstaan, zo’n afstand. 42 km en 195 mtr. Zondag aanstaande is het weer zo ver, voor velen de ultieme loop , voor anderen een étje. Neem die nieuwe Forrest Gump die het afgelopen jaar dwars door Afrika is gelopen met elke dag een Marathon, met alle risico’s die hij liep. Petje af hoor, maar of het ook gezond voor je is? Dat lijkt mij niet. Maar even over zondag als er vele duizenden los gaan in Rotjeknor. De Kenianen voorop maar die zijn niet anders gewend door elke dag tien tallen km af te leggen naar een waterput om met een zware met vies water gevulde jerrycan terug naar hun dorpje moeten lopen. En de... Lees meer...