De tiete van De Haag Soms as ’t vestand vebèstâhd wog,wil zè naah Amstedam.Schoâvoetend gaat ik maah akkoâhd,Laat ut kaume zoâs ’t kwam Tautaal ontreddâhd volg ik haahEen stemming as azèn.Na ’t winkele wil zè dan oak nog nah ut Lèdseplèn met àl die amstedamse mense,àl die lichies ’s avonds laat op dat plèn.Aua wat zàh ik god vewense,As ik een Amstedammâh zâh zèn Tewèl ik nog maah èèn ding wilTrug naah die Haagse taure,Vraag zè me “schat, wat ben je stil,Heppie je tong velaure?. Ik glimlach quasi achtelaus.Wat gaan de ure traag.En vraag hoe laat- haas haupelausDe trèn gaat naah De Haag Maah in de snel... Lees meer...
DuintrainingDit jaar doen we de duintraining weer alleen op donderdag. Tenminste dat is dus de bedoeling. Vanavond was Herman de dictator van de week en hij haalde de zweep er al gauw over om de rust in de groep te krijgen. De eerste kilometers gingen richting Kijkduin en daar mochten we eerst de trap af richting het strand. Naar beneden moest rustig en dan snel omhoog. Dat naar beneden was niet zonder risico want als je 1 tree hebt gezien met al die groeven, begint het al te draaien op je netvlies waardoor je de treeën Niet meer kon onderscheiden. Dus naar boven met een flink tempo over de middelste planken zonder treeën e... Lees meer...