Can’t sleep at night, co’s I’m no good in counting sheep’s , I just count the worry’s I’ve got plenty of. Wow what a thought. Als je dit kan bedenken dan heb je echt de blues. Maar ja dan heb je ook geen nachtrust. Maar van die schapen tellen kan je ook knettergek worden want die springen steeds over een hek zonder te waarschuwen, béh, béh en dan kan ik weer opnieuw beginnen. Een , twee, nee terug jij, jij bent nog niet geschoren,beéh, béh, uh waar was ik ook alweer? Oh ja soms wordt ik zwetend wakker omdat ik in mijn slaap een hardloopwedstrijd probeer te winnen en ja met mijn conditie zou dat wel eens een bee... Lees meer...
Even een kleine voorstelling van een trainingsstage in Portugal. Ik heb zo’n idee dat er daar meer uit de pols getraind wordt dan met de benen zo als het zou moeten zijn. Met de nodige glazen wijn achterin je huig valt het natuurlijk ook niet mee om dan ook nog aan trainen te denken maar de hele opzet van dit stage weekje was trainen, trainen en nog eens trainen, toch? Na het bekijken van de zeldzame berichten uit het zuiden blijkt dat ze daar ook grote glazen bier te tappen en ontzettend veel wijn. Twee vrouwen hebben het kleding advies overtreden door hun bikinihesje boven hun hardloopshirt te dragen en dit noemen ze Spâg... Lees meer...
Kom op laat ik ook maar meedoen want als zelfs dries Roelvink een lied kan maken moet ik dat toch ook kunnen.Konings lied (Willempie) Willem vier hoor je overal Willem vier ’t is een raar geval ‘k geloof dat niemand weet Da’k ook Alex heet Maar dat kan me niks schelen Willem vier roepen ze me na Willem vier waar ik ga of sta Ik heet de prins meer niet Maar wie me zietRoept toch steeds weer Willem vier In heel mijn land van stad tot stad weet ieder wie ik ben Hoewel ik zelf van al die mensen liever niemand ken Maar als ze mij zien rijden in mijn koetsje rond het plein Dan roepen ze “daar ’s Willem vier zou ie al koning zijn?”Re... Lees meer...
Als je niks meer hebt te doen de komende dagen, probeer dan een lied te schrijven voor Wim Lex onze toekomstige koning. Het huidige lied dat geschreven en gezongen is door een keur aan Nederlandse singer songwriters en allerlei artiesten die bij gebrek aan talent de Nederlandse taal niet goed machtig zijn. Gezien de vreemde teksten “de dag dat je wist dat zou komen”. Alsof je een kind toezingt voor het behalen van haar zwembrevet A. Er schijnen al duizenden handtekeningen te zijn ingezameld om alsjeblieft dit lied te boycotten tijdens de troonsbestijging van Lex IV en ondergetekende zal zijn handtekening ook plaatsen om ons deze... Lees meer...
Èèn ding weet ik zeker, de slechtste en smerigste baan die je kan hebben in Nederland is burgermeester van Rotterdam tijdens een jaarlijks terugkerend evenement. Want gatverdegatverdamme wat is dit een smerig baantje. Ik heb het dan over de marathon uiteraard. Meer dan tienduizend kwijlende bezwete snotterende en jankende hardlopers moet je dan de hand schudden en feliciteren met de door hen behaalde resultaten. Geef je ze een hand dan is de kans groot dat ze tien minuten daarvoor nog iets in hun handen hadden om hun plas ergens in de bosjes te lozen waar je tegenwoordig een fikse bekeuring voor kan krijgen. Om maar niet te sprek... Lees meer...
Volgens de laatste berichten moeten onze kinderen massaal aan de tablet gegaan want dat is beter voor hun ontwikkeling. En dan hebben we het niet over een zetpil maar die nieuwe aaibare apparaten waar je over heen moet wrijven (swipen noemen ze dat geloof ik) voor het beste resultaat. Je hoort die kids al roepen “dan hoeven we lekker niet meer met die zware rugtassen te slepen” want dat is zo slecht voor onze rug waardoor wij met ons dertigste een burn-out oplopen. Wij ouderen (althans ik moest dat wel) liepen vroegâh met een pukkel ,weet je wel zo’n groene legertas vol met boeken en die waren ergonomisch helemaal doo... Lees meer...
Normaal is dit een blog waar ik de dagelijkse dingen bespreek en dan wil ik wel eens tegen open deuren schoppen maar dit alles met een knipoog. Ik heb tegen niemand iets in persoon maar dit keer zit me toch wel iets heel erg dwars. Even, heel even dacht ik toch dat de wisselbeker van de 1 v/d 4 door AV Sparta was gewonnen maar dat blijkt dus niet helemaal waar te zijn. Er blijkt een select groepje over een net te hoge lat te zijn gesprongen en claimen dat deze schijnbaar erg gewilde beker geheel alleen te hebben gewonnen. Goed ze hebben heel goede tijden gelopen dat staat buiten kijf. Maar nou heb ik altijd begrepen dat all... Lees meer...
Welke wedstrijd ga jij lopen dit weekend? Is meestal het gesprek die hardlopers hebben. Of ga je nog wat lopen in het weekend? een wedstrijd wordt meestal aangeduid als en loop, zoals de molen-loop, de zeven-heuvelen-loop, de omloop van …..of de CPC loop. Nou ben ik niet zo een fanatieke loper en de weekenden gebruik ik meestal om een beetje bij te komen van een werkweek die ik sinds een half jaar in kon korten tot maar vier dagen. Ik blij, de baas minder maar ik heb deze regeling niet verzonnen maar weet er wel gebruik van te maken. Maar om me dan in het weekend nog eens uit m’n naad te lopen terwijl ik door de weeks... Lees meer...
Dat je na een dag fysieke arbeid behoorlijk kan inleveren daar kwam ik gisteravond achter. Ik had de hele dag veel handwerk erop zitten wat we normaal met kranen of shovels doen tegenwoordig maar omdat op deze plek geen Machines meer konden komen bleef mij niks anders over dan ouderwets handwerk. Niks mis mee want dat ben ik wel gewend, maar de leeftijd gaat ook een (beetje) meespreken en als je na zo’n dagje ook nog eens een paar rondjes gaat hardlopen met een pijnlijke rug en opgezwollen armspieren ben ik al snel geneigd om de handdoek wat eerder in de ring te gooien. Om Kees van Kooten te citeren “fysiek is altèd spygies”.&nbs... Lees meer...