AV Sparta / Blogs / Paulus

Het is donderdag middag, en weer tijd voor de wekelijkse duintraining. Met als afsluiting stond er een picknick op het rooster. Nou weet ik van vorig jaar dat het ondanks de temperaturen     ( 30®) toch best koud kan zijn. Zeker met die wind over het strand. Maar goed we gingen eerst  onder leiding van Richard nog wat trainen in de schaduw, tenminste zo veel mogelijk. Dat hardlopen  met zulke temperaturen vereist heel veel inspanning  vooral als je de steilste hellingen moet trotseren, en dat zijn er heel wat in Westduin. Zand, asfalt en schelpen paden. De duinen achter de laan van Willem Poot Z... Lees meer...

De belevenissen van een Haagsche loopgroep

Labels

ma di wo do vr za zo
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30