Wat zijn dat voor dingen?
Ik loop bijna dagelijks langs twee stinkende dingen die boven in de gang staan en ik kan ze niet meer thuisbrengen. “Wat zijn dat ook alweer voor dingen”? Vandaag liep ik er weer langs en dacht ineens “verrek die dingen ken ik nog , die heb ik vèf weken geleden daar neer gezet omdat ik ze even niet kon gebruiken. Mijn hardloopschoenen, (dat waren het ) . Ik pakte ze op en bekeek ze van alle kanten er zat zelfs nog wat modder op van Nijmegen. Ik had ze het laatst gebruikt bij de zevenheuvelenloop en de Nijmeegse klei zat er nog aan want ik had ze zo weggezet. “Zal ik het doen “ dacht ik”. “Ach ja waarom ook niet? “Wat kan er nou gebeuren als ik het rustig aan doe” . ik zocht de bijpassende outfit erbij compleet met bijbehorende techniek en trok het aan. Dat voelde weer even vertrouwd, een veel te strakke broek waarbij je kroonjuwelen links hangen uitgestald en een wat wijder shirt om mijn nogal wat opbollende buik te verstoppen. Als je vijfweken niet veel doet en meer dan gebruikelijk op de bank hangt vliegen de kilo’s eraan, vooral als je tijdens de kerstdagen je zo rond vreet dat je bijna open splijt. Ik stapte in mijn geel zwarte lopers en deed mijn weer werkende Garmin om en liep naar buiten. Bij een temperatuur van bijna 12 graden bleek ik al snel te veel aan te hebben getrokken dus dat werd korte mouwen. Mijn idee was om een rondje van een KM of vier à vijf te doen maar dan met ongeveer vijfhonderd meter op een rustig tempo en dan een minuutje wandelen om daarna weer 500 mtr te doen. Ik had de afgelopen weken toen ik weer wat beter kon lopen wel regelmatig een wandeling gemaakt van een kilometer of tien en daardoor ging dit hardlopen ook wat beter dan verwacht. Behalve wat wandelen ben ik ook af en toe wat gaan fietsen
met de mountainbike maar dan alleen over asfalt voor de veiligheid. Na vijf kilometer stond ik weer voor de deur met goed voelende benen. Morgen is het oudejaarsavond en nieuwjaarsdag is er waarschijnlijk geen training maar donderdag ga ik weer proberen met ons groepje op pad te gaan.
Dus tot dan ….Paulus
Commentaren
maandag 31 december 2012 19:41:07
Jose Xavier
Meld u aan of maak een gebruikersaccount aan om commentaar te geven.