Eindelijk een droge training
Volgens mijn kalender zou mijn zusje rond deze tijd weer terug komen uit Vietnam . Ik ben via facebook erachter gekomen dat ze daar een nieuwe vlam heeft leren kennen maar of ze Louis daarvoor aan de kant zal zetten betwijfel ik. Hij heeft in ieder geval nog enkele van zijn eigen tanden, maar om dan een man met een nieuwe titanium kunstheup in te ruilen voor deze loempiabakker uit het oosten? Zou ik niet doen. Agnes “. Welkom terug in een regenachtig Holland waar de natte moesson vorige week zondag en afgelopen dinsdag helemaal uit Vietnam is komen aanwaaien dankzij oorkaan Sandy uit de States. Na zondag te zijn verzopen bij een wedstrijd kijken was het dinsdag weer tijd voor de training en … je raad het, ‘t regende weer en dit keer niks minder dan Zondagmiddag in Kijkduin. Pietâh was er weer na een poosje afwezig zijn en had voor de gelegenheid zijn wandel outfit van Goretex of zoiets aangedaan en bleek dus niet mee te gaan trainen maar lekker in de regen zijn orders uit delen. Wij moesten weer door weer en wind zijn opdrachten uitvoeren terwijl hij lekker langs de lijn bij kon praten met John van Z. Na afloop waren we net zo verzopen als Zondag en was een warme douche een welkome beloning na een zware training. Omdat het een dag later redelijk goed gong met mijn knie besloot ik om donderdag ook te gaan trainen. Dit keer onder de leiding van monsieur Maghtin. Na de nodige vertrouwde rare oefeningen was het tijd voor zijn straffen die hij op bevel van Pietâh aan ons moest opleggen. Het werden minutenloopjes, een minuut snel en een minuut rustig door dribbelen daarna twee min. en drie enz. enz. om een lang verhaal kort te maken in plaats van mijn knie begonnen mijn kuiten pijnlijk te worden dus de laatste versnellingen deed ik maar in een rustig dribbeltempo. De rest van de groep heeft wel het kunstje afgemaakt en kwam mij daarna steeds weer op pikken. Opvallend was het dat het erg rustig was in de groep en we misten eigenlijk alleen twee dames die andere beslommeringen hadden. Het is nog iets meer dan een week voor de zevenheuvelenloop en volgens mij ben ik er wel klaar voor als alle ledematen heel blijven. Ik zal daar geen top tijd neerzetten maar mijn doel is gewoon uitlopen en daarna terug naar het hotel voor een warm bad en een bokaal bier. Tot dinsdag dan maar
paulus
Commentaren
Meld u aan of maak een gebruikersaccount aan om commentaar te geven.