Trainingen CBA junioren/senioren Voorburg
Vanaf komende maandag 21 maart is er een wijziging in de opzet en trainingsdagen voor de CBA junioren en senioren baanatleten. Hierdoor zetten we de trainers in op de onderdelen waar zij de meeste kennis van hebben. En kan je als atleet kiezen welke van deze onderdelen je beter onder de knie wil krijgen!
Daarbij is er ook onderscheid gemaakt waarbij het onderdeel werpen alleen word aangeboden voor wedstrijdgerichte atleten en het onderdeel sprint door 2 trainers word gegeven waardoor hier ook een splitsing is in een wedstrijdgerichte groep en een recreatieve groep.
De maandagavond is nu alleen nog voor de werpers en de dinsdag en donderdag worden hiermee de dagen dat iedereen kan komen trainen.
Hiermee ontlasten we ook de maandagavond, omdat die avond te druk werd in de zomer door de steeds groter wordende D junioren groepen wat de veiligheid op de baan niet ten goede kwam. Hieronder het totaalplaatje:
Maandag 19.00 - 20.30 uur: Werptraining door Ivo (voor wedstrijdgerichte atleten*)
20.15 - 21.15 uur: Midden-Lange afstand door Theo (voor wedstrijdgerichte atleten*)
Dinsdag 19.00 - 20.15 uur: Sprinttraining door Ben (voor wedstrijdgerichte atleten*)
Sprinttraining door Sjors
Woensdag 20.15 - 21.15 uur: Midden-Lange afstand door Theo (voor
wedstrijdgerichte atleten*)
Donderdag 19.00 - 20.15 uur: Hordelopen / hoogspringen door Nina
Polsstokhoogspringen door Sjors
Zaterdag: 10.00 - 11.15 uur: Duin of baantraining door Ben (voor wedstrijdgerichte atleten*)
* Onder wedstrijdgerichte atleten verstaan we atleten die wat serieuzer willen trainen en minimaal deelnemen aan de clubcompetitie wedstrijden.
De wedstrijdgroep CB junioren die Ben en Arjan hadden opgezet, komt per maandag 21 maart te vervallen.
Voor bovenstaande trainingen geld dat atleten van Zuiderpark welkom zijn om aan te sluiten wanneer ze een bepaald onderdeel willen trainen. Dit uiteraard wel in goede afstemming met je trainer op het Zuiderpark.