Verslag van de Havenloop 2011
Verslag van de Havenloop op 30 april 2011 in Vlaardingen.
Verslag van de Havenloop 2011
Havenloop 2011 vlaardingen
Vandaag 30 april Koninginnendag was het weer zo ver voor Team Mulay hadden we ons ingeschreven voor de Havenloop een mooie loop door de binnenstad van Vlaardingen . De route bestaat uit 5km 3 ronde s om de haven of 10 km 6 ronde s om de haven s. ochtends om 11 uur hadden we afgesproken bij Sparta daar zijn we met 14 man 11 lopers en 3 suporters naar Vlaardingen gereden . Toen we daar aankwamen de auto s geparkeerd en lekker bij de bakker binnen wat gedronken en gezellig wat bij gepraat . daarna zijn we de startnummers op wezen halen en in het gebouw was het lekker koel ideaal voor de warming up voor de wedstrijd .
Tijdens de warming up kwam Maarten Klein binnen net terug uit Hendrik Ido Ambacht meegedaan met de Breakfast run hij is 2e op de 10 km geworden met een hele mooie tijd 33.45 .Maarten had Max meegenomen zijn zoon die hij ook mooi in de Sparta kleuren had gestoken . Maarten heeft ook mooie foto s gemaakt die al op de site staan bedankt hiervoor Maarten . Het was erg warm weer maar toch nog goed genoeg om mooie tijden te lopen er is door sommige ook prima gepresteerd de resultaten staan al op de website . Tarik , Lemlem en Roy liepen een PR dus weer wat lekkers bij de thee dinsdag gefeliciteeerd Ik wil bij deze Patricia nog bedanken voor het rijden en Ralph en Roland van Roosmaalen voor het rijden en natuurlijk zijn vrouw voor alle aanmoedigingen . Lemlem had Balca ook meegenomen die heeft iedereen ook goed aangemoedigd verder wil ik coach Mulay nog bedanken die iedereen ronde naar ronde aanwijzingen gaf .waardoor iedereen weer een klein beetje boven zichzelf uit kon stijgen
Na afloop zijn we nog een tijdje wezen uitlopen en nog even nagepraat over de wedstrijd . De eerstvolgend battle wordt de omloop van ter Heijde a.s vrijdag een zware loop door de duinen en over het strand 5 of 10 km
Deze week weer hard trainen en proberen als de geel zwarte club kleuren van Sparta weer voorraan kunnen eindigen . Iedereen heel erg bedankt en nog een fijne Koninginnendag
Chris