Drooglopen
Ik dacht gisterenavond “het regent toch en ik kan niet trainen, kom laat ik maar weer eens wat gaan drooglopen op zolder”. Het zinloze lopen op zolder heb ik een beetje opgefleurd door er een klein tv toestelletje te plaatsen. Dus dan kan ik onder het drooglopen naar een tv serie of documentaire . Kijken. Dat geeft tijdens de eentonige loopsessie’s een beetje afleiding waardoor ik dit onzinnige gedoe wat makkelijker oppak. Ik ben het nu al een beetje aan het opbouwen van veertig minuten zonder tv naar een uurtje met afleiding en dat gaat goed. Een uurtje lijkt niet veel maar als je alleen voor je uit loopt te kijken naar een blinde muur dan is tien minuten al heeel lang. Ik kijk dan meestal naar een of andere documentaire over hoe de aarde in elkaar zit en werkt. Want teveel spanning leid alleen maar af van hetgeen waarvoor ik twee trappen bestegen heb. Onder het genot van aardbevingen en vulkaanuitbarstingen loop ik dan mijn droge rondje denkbeeldig om het Zuiderpark terwijl de regen (zachtjes) tegen het zolderraam tikt. (kan je een liedje over schrijven) Over aardbevingen gesproken we hadden een vakantietrip geboekt voor een weekje op Kefalonia. Een Grieks eiland dat deze week in het nieuws kwam omdat er een aardbeving was geweest van vijf komma zoveel op de schaal van zullen we daar nog wel naar toe gaan? Dat ga ik straks even met Syl bespreken dacht ik want die Grieken zijn niet zo snel met het opknappen van de infrastructuur, ze zijn trouwens helemaal niet zo snel want daar gaat alles met een ander tempo dan hier. ik schroefde mijn tempo maar wat op toen ik een half uurtje aan het wiebelen was. Mijn crosstrainer (zo schijnt zo’n ding te heten) begon steeds harder te piepen en kraken en ik dacht “straks hoort Syl hier in huis een aardbeving als dat ding in elkaar stort”. Maar na nog een kwartiertje hield dat piepen op en verlaagde ik mijn tempo wat om langzaam aan de cooling-down te beginnen. Morgen eerst maar even een beetje smeren want anders gebeuren er echt ongelukken op zolder. Onze vakantie naar Kefalonia gaan we na overleg omboeken naar een Spaans eiland met vulkanen die al eeuwen in ruste liggen te wachten tot een stel uit Zoetermeer hun vakantie daar boekt en waarschijnlijk dan weer actief worden. Ik kwam op mijn crosstrainer na een uurtje bezweet de trap af rollen en na halverwege nog een lekkere douche te hebben gehad kon ik zo voldaan op de bank ploffen. Toch wel lekkâh dat drooglopen.
P@ulus
Commentaren
Meld u aan of maak een gebruikersaccount aan om commentaar te geven.